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Cómo comer bien sin dejar de hacerlo, explica experta de la UDLAP

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  Dependiendo de la etapa de vida, el ejercicio hecho o alguna patología que tenga, un ser humano puede consumir entre 1,200 hasta 2,500 calorías al día. Pero es muy importante que sean gastadas en las siguientes horas o días[Leer más…]