A dos meses de la carrera UDLAP estamos llenos de entusiasmo y optimismo por participar. Si están pensando en compartir este gran evento con nosotros, no hay mejor día que hoy para comenzar a preparar tu rutina de corredor 😉
Si ya eres un todo un corredor experto, seguramente ya utilizas o has escuchado hablar de algunas aplicaciones que te harán al tarea de seguir tu plan de preparación una mucho más fácil, si esta será tu primera carrera, te recomendamos que utilices alguna para que tu inicio en este mundo de las carreras y maratones no se te complique más de lo necesario.
¿Ya adivinaron? Este Jueves de Tecnología te hablaremos de algunas apps preferidas por los corredores 😉
Nike + running
Disponible para iPhone y Android y fabricada por una de las marcas deportivas favoritas; esta aplicación además de ofrecerte las funciones básicas (monitoreo de tiempos, ritmo, calorías consumidas…), te da la posibilidad de interactuar y compartir fotos con el resto de tus amigos corredores y de conectarte con accesorios y aplicaciones como Netpulse, Garmin, Tom Tom y Wahoo.
Lo que más nos gusta de esta app es que puedes sincronizarla con Spotify, para que no dejes de escuchar tu música mientras corres y mides tus tiempos.
Mi coach Adidas
Otra app de una reconocida marca deportiva, Adidas te trae una aplicación inteligente. Además de ofrecerte monitoreo de signos vitales, ruta, calorías perdidas, velocidad, etc., como su nombre lo sugiere, también te ofrece un entrenador personal.
Con base en tus sesiones de entrenamiento la app detectará si necesitas acelerar, disminuir tu paso o cambiar tu rutuna; además, te lo dirá con voz propia mientras entrenas. Por si fuera poco, la app te ofrece varios tipos de entrenamiento (no sólo para correr), que se adapten a tus necesidades; ya sea predeterminados, libres, cardiovasculares. Además te ofrece, consejos, ejercicios sugeridos y más.
Disponible para Windows Phone, Android e iOS.
Runkeeper
Con 45 millones de corredores que forman parte de esta comunidad, Runkeeper es la app ideal para los usuarios de iOS y Android que te ofrece distintos planes de entrenamiento detallados, rutinas especializadas para los horarios más ocupados, sincronización con tu música, datos sobre el clima, entrenadores virtuales, registros de tus rutinas, retos, avisos con voz, etc.
Endomondo
Consigue tus objetivos con esta app; ya sea a corto o largo plazo, en distancia, calorías o tiempos. También, podrás gozar de los beneficios de registro de ritmo cardiaco, rutinas, calorías gastadas, velocidad, etc. Igualmente, te permite interactuar con otros usuarios, compartir rutinas o participar en retos. Todo para que le entres al running con el pie derecho.
Para que te sea más fácil, podrás tener esta aplicación en Android, iOS o Windows Phone.
Runtastic
No te preocupes por parar tu rutina, podrás continuar después de tu pausa sin problemas con esta app. Además, Runtastic no sólo te ofrece una app para rutinas de corredor, sino que cuenta con ciclismo, ciclismo de montaña, ejercicios aeróbicos, monitoreo de ritmo cardiaco, altitud, sueño, nutrición, y mucho más.
Y como la salud debe estar al alcance de todos, Runtastic está disponible para Windows Phone, Android, iOS y Blackberry.
BONUS: Creemos que esta app merece una mención especial; por si alguna de las anteriores no te convence 😉
Sports tracker
¿No deseas perder toda la información de tus rutinas en tu teléfono? Con esta app, respáldalas en tu computadora, además podrás mapear tus entrenamientos por medio del GPS registrando tu ritmo, distancia, velocidad, calorías gastadas y altitud.
Igualmente, tienes los beneficios del monitoreo de ritmo cardiaco y sociabilidad. Disponible para Android, Windows Phones, iOS, Blackberry, S60 y N9.
¿Qué te parecieron estas aplicaciones? Si utilizas alguna, no olvides compartir tu experiencia con nosotros; igualmente, si utilizas otra, nos gustaría leer tu recomendación. Recuerda que en los Jueves de Tecnología creemos que puedes utilizar la tecnología a tu favor para casi cualquier situación cotidiana o universitaria.
Hasta la próxima.
